3 dias para o Dia Mundial do Diabetes!

Faltam só 3 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!! Esse ano o pessoal do TuDiabetes (site de relacionamentos de diabéticos e amigos e familiares de diabéticos) lançou o The Big Blue Test (O Grande Teste Azul). Eles estão convidando todos os diabéticos para fazerem o seguinte:

1. as 14:00 do dia 14 de novembro fazer um teste;

2. fazer algum tipo de exercício físico por 14 minutos (de preferência o que a pessoa já está acostumada a fazer);

3. fazer de novo um outro teste;

4. colocar os resultados dos testes no TuDiabetes (se você for membro) ou no seu Twitter (usar o #bigblue hashtag e colocar o link http://bigbluetest.org).

Se você não é muito ligado em Twitter ou TuDiabetes, deixe o seu resultado aqui no meu blog na parte de comentários do post que eu vou colocar no dia 14 que eu repasso para o site do The Big Blue Test. Se você não quiser publicar os resultados dos seus testes em lugar nenhum, eu te encorajo a fazer mesmo assim, para te lembrar que nós não estamos vivendo o diabetes sozinhos, existem milhares e milhares de pessoas que estarão furando os seus dedos assim como eu e você!!

P.S.: eu teria publicado este post ontem se não fosse o apagão!!!

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5 dias!!

Faltam só 5 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!!!!!

Bom, hoje eu quero falar um pouco sobre compulsões.

Existem mulheres que compram sapatos de forma compulsiva.

Existem mulheres que não conseguem viver sem chocolate.

Existem também as mulheres que piram numa academia.

Eu também tenho a minha compulsão.

Pois é, eu sou vidrada em glicosímetros. Esses são apenas alguns dos glicosímetros que já passaram por minha vida. O primeiro e o último glicosímetros são iguais. Um eu comprei e o outro chegou do correio para mim que eu ganhei da Roche. Isso mesmo, eu fui recompensada por ser uma fiel consumidora. O segundo glicosímetro da esquerda para a direita está quebrado, mas eu não consigo me desfazer dele por apego emocional. O terceiro da esquerda para a direita é o meu xodó. Ele é pequenininho e tem um botãozinho que acende a luz da tela. Essa função eu acho muito útil no meio da noite. O quarto da esquerda para a direita é o que eu uso hoje. Esse eu ganhei do governo no posto de saúde.

Quem sabe algum dia eu possa me livrar dessa compulsão e me focar mais em outra... bolsas talvez...

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Faltam 8 dias!!!!!!

Faltam 8 dias para o Dia Mundial do Diabetes!!!

Essa semana eu pretendo colocar um post todos os dias falando um pouquinho mais sobre o meu dia a dia com diabetes.

Ontem eu tive um dia um tanto quanto ruim. Na verdade, a sequência de coisas ruins começou na quarta-feira. Estava no meu trabalho no final do dia quando eu levei um susto quando vi o local da infusão do cateter da bomba. O local estava cheio de sangue. Eu não sei o que aconteceu, mas eu imagino que de alguma forma eu tenha tirado a cânula do lugar e isso fez com que o local sangrasse. Eu não posso negar que eu fiquei um pouquinho apavorada, mas eu logo vi que o sangue já estava seco. Fui correndo fazer um teste, porque a primeira coisa que eu pensei foi que a cânula deveria estar entupida com sangue (se a cânula fica entupida, a insulina não passa da bomba para o corpo). O teste deu 151 mg/dl e tudo estava sob controle. Decidi então ficar até o final do dia trabalhando porque, sinceramente, eu não estava nem um pouco afim de explicar e muito menos mostrar para ninguém o que tinha acontecido. Cheguei em casa, fiz outro teste que deu 78 mg/dl e então eu fiz a troca da cânula. A cânula realmente estava entupida, mas graças a Deus a insulina que estava no meu corpo foi o suficiente para cobrir as 2 horas de cânula entupida. Ufa! Quero dizer, porém, que se a minha glicemia estivesse alta eu teria ido embora mais cedo para casa para trocar a cânula e fazer o controle.

Agora ontem a coisa foi um pouco mais séria. Eu tinha uma reunião marcada para as 8:30 da manhã com um casal de amigos e o meu marido. Tomamos café da manhã juntos. Como eu saí de casa com 70 mg/dl, eu tomei o café da manhã primeiro e dei o bolus (tomei a insulina) depois. Assim que a bomba começou a dar o bolus, eu escutei um alarme disparar. Meus amigos olharam para mim e disseram que a minha bomba estava apitando. Chequei a bomba e vi que estava escrito "NÃO ADMIN". Programei a bomba para dar o bolus que faltava e de novo veio a mensagem "NÃO ADMIN". Fiquei com medo da bomba ter quebrado. Eu desconectei a bomba do meu corpo e vi que a insulina estava sainda da ponta da parte externa do cateter. Conectei a bomba de novo ao meu corpo e tentei dar o bolus pela terceira vez. Dessa vez deu tudo certo. Enquanto eu apertava, soltava, desconectava, conectava, chorava (é brincadeira, eu não cheguei a chorar) o Humberto (meu marido) ligou para o nosso contato da Medtronic para pedir ajuda. Conversei com o representante da Medtronic e ele me disse que a cânula interna provavelmente estava dobrada ou entupida, mas a medida que eu fui me mexendo, ela se desobstruiu. De novo, Ufa!

Mas esse não é o final da história. Fiz um teste umas 2 horas depois do incidente e para meu total desespero deu 369 mg/dl. Eu estava desconfiada que alguma coisa estava errada porque eu estava me sentindo assim:

Eu fiquei fraca e com muita sede. A sede da hiperglicemia para mim é diferente, é uma sede insaciavel, mas que ao mesmo tempo me embrulha um pouco o estômago quando eu tomo água. A bomba calculou quanta insulina eu precisava tomar para abaixar a minha glicemia. Depois de uma hora, estava em 277 mg/dl. A bomba calculou novamente quanta insulina eu precisava, levando em consideração quanta insulina ainda estava no meu corpo. Fiz um teste de novo uma hora depois e estava em 234 mg/dl. Mais uma vez eu fiz a correção da insulina e uma hora depois fiz a ponta de dedo e estava 124 mg/dl. Demorou mas eu consegui! Eu precisei de bastante insulina para abaixar a glicemia, mas como a bomba calculou o quanto eu precisava subtraindo quanta insulina ainda estava ativa no meu corpo, eu não tive uma hipoglicemia. Pelo menos isso, não é verdade?

Diabetes é isso. Cada dia ela nos apresenta novos desafios e aventuras. Essa montanha russa muitas vezes me deixa exausta no fim do dia, mas a cada dia que passa novas estratégias são descobertas para que o nosso dia a dia seja mais tranquilo. E vamos que vamos!!!!

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Faltam 09 dias!!!!

Faltam 09 dias para o Dia Mundial do Diabetes. Eu mudei a cor do meu blog para azul porque esse ano eu quero participar ativamente do meu dia.

O objetivo desse dia não é bem de festejar. Na verdade eu acho um pouco esquisito festejar esse dia porque, francamente, diabetes não tem nada de bom. O objetivo é de conscientizar os diabéticos sobre os cuidados que temos que ter, prevenir pessoas de desenvolverem diabetes e despertar as autoridades a tomarem atitudes de impacto para a prevenção e cura do diabetes.

Eu quero falar um pouquinho sobre essa última parte. Qual é o valor do orçamento do governo federal designado para a pesquisa da cura do diabetes? Quando é que o governo vai começar a dar insulina de ação ultra-rápida, detemir (Levemir) e glargina (Lantus) nos postos de saúde, sem precisarmos entrar com uma ação judicial ou um processo burocrático e difícil para conseguirmos essas insulinas e sem a garantia que vamos ganhá-las? Quando é que o governo vai entender que é muito mais barato dar uma bomba de infusão de insulina do que pagar por uma amputação/hemodiálise/transplante de rim/aposentadoria por invalidez pelo INSS e etc...? O governo dá hoje o glicosímetro com as fitas além da insulina NPH e regular. Eu mesma pego todo mês no posto de saúde perto da minha casa tiras para fazer 8 testes diários. Isso é ótimo, mas não é o suficiente. Eu só consegui essas fitas porque sou diabética tipo 1. Se eu fosse diabética tipo 2, eu não teria conseguido. A insulina que eu uso, a ultra-rápida, como eu disse acima, o governo não dá.

Bom, deixo aqui registrado a minha insatisfação com os cuidados que eu recebo do governo em relação ao diabetes. Vamos fazer a nossa parte como cidadãos e nos mexer para que possamos ver mudanças e a oportunidade de termos um melhor controle e quem sabe um dia a cura!!!!!

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Diabetes na TV

Eu acabei de assistir um episódio do reality show "Brazil's Next Top Model" (programa do canal Sony que passa na TV a cabo) e fiquei muito triste com o que eu vi. Eu não sou muito fã deste tipo de programa, mas decidi assistir porque eu vi no blog da Sheila que tem uma das participantes, a Bruna, que é diabética.

Eu fiquei chocada com o que eu ouvi. Ela disse que para emagrecer, ela deixa de tomar insulina na noite antes de algum desfile. As outras meninas da casa também acharam um absurdo. Bom, pelo menos alguém tem juizo. A Bruna vive passando mal e nessa última semana ela estava muito inchada. Elas tinham que desfilar de biquini e a Bruna passou mal durante a prova e foi levada para o hospital. As outras participantes do programa acharam que ela fingiu estar passando mal para não fazer o desfile porque ela estava inchada. Uma delas até falou que a Bruna estava na profissão errada porque ela deveria ser atriz e não modelo. Se ela estava se aproveitando da situação eu não sei, mas ela justificou o inchaço dela por ser diabética. As outras participantes atribuiram o inchaço ao excesso de alimentos que ela come. Elas disseram que ela come de tudo o tempo todo - de uma maçã até um pacote inteiro de bolacha recheada no café da manhã. Foi triste de ver.

Eu fiquei muito chateada também com o comentário de outra participante, a Tatiana. Ela disse "se eu tivesse essa doença, nem nesse programa eu estaria". Eu até entendo isso, já que ela vê a Bruna passando mal de dia e de noite. Parece realmente que um diabético não pode fazer nada. Diabetes pode nos limitar, mas quem determina o quanto ela nos limita somos nós mesmos. A limitação que a diabetes traz depende muito de quanto a gente se compromete com o controle. Mas é uma pena como pessoas querem tratar doentes crônicos como doentes terminais. A Tatiana não estava conformada também com o fato de que quando a Bruna tem uma hipo., todo mundo corre para socorrê-la e quando as outras passam mal o atendimento não é tão rápido. Acho que as pessoas não sabem da seriedade de uma hipoglicemia. Se uma hipoglicemia não for tratada logo, ela pode causar consequências graves, inclusive a morte.

O que eu tiro de tudo isso?

Primeiro, o mundo nos vê da forma que nós nos vemos. Se não enxergamos diabetes com seriedade, corremos o risco de não sermos levados a sério, porque se a gente não se preocupa com a nossa própria saúde, que é prioridade máxima, com o que a gente vai se preocupar? Não sei se estou sendo dura demais, mas isso faz sentido para mim.

Segundo, as pessoas precisam conhecer melhor o que é diabetes. Não é frescura quando a gente começa chorar do nada (as vezes eu fico assim quando estou com hipo.) ou quando a gente está se sentindo fraco. Diabetes não é curada com chá de pata de vaca (a folha, e não pata de vaca literal!). Se não for tratada, pode levar a cegueira, infarto, derrame, amputação de perna, insuficiência renal, etc... Diabético tipo 2 (adulto) tem que se cuidar, fazer testes diários também.

Falando nisso, o Dia Mundial do Diabetes está chegando. É dia 14 de novembro e várias associações, como a ANAD e a ADJ aqui de São Paulo estarão promovendo eventos pela cidade. O tema deste ano é "Diabetes: Compreender para Controlar". O site oficial é http://www.diamundialdodiabetes.org.br/.

Bom, chega de filosofar por hoje!!!! Tenho que poupar meus neurônios para os próximos posts!!!! rsrsrs...

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